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책 <미움받을 용기> 리뷰 - 왜 미움을 감수해야 하는가? 왜 미움을 감수해야 하는가?미움받을 용기는 우리가 스스로를 완전히 받아들이고, 타인의 판단과 기대에서 벗어나 주체적으로 살아가는 방법을 가르쳐 줍니다. 이 책의 핵심 주제 중 하나는 "왜 미움을 감수해야 하는가?"입니다. 대부분의 사람들은 타인에게 사랑받고 인정을 받기를 원하지만, 모든 사람이 나를 좋아하지 않을 것이라는 사실을 받아들이는 것은 힘든 현실입니다. 우리는 사랑과 인정을 추구하는 데 너무 얽매이게 되면, 자신의 욕구와 목표는 뒷전으로 밀려나고 결국 자신을 잃어버리기 쉽습니다.우리가 미움을 감수해야 하는 이유는 자신을 자유롭게 만들기 위해서입니다. 타인의 평가에 지나치게 의존하면 우리는 자신이 진정으로 원하는 방향으로 살아가지 못하고, 다른 사람의 기대에 부응하기 위해 행동하게 됩니다. 이는 .. 2024. 10. 5.
책 <자존감 수업> 리뷰 - 자존감을 키우기 위한 꾸준한 실천 왜 자존감이 중요한가?자존감은 우리의 삶에서 중요한 역할을 하며, 심리적 기반으로 작용합니다. 자존감은 자신을 존중하고 자신의 가치를 인식하는 능력을 의미합니다. 이는 단순히 자신을 좋아하는 것을 넘어서, 자신의 강점과 약점을 모두 인정하고 자신에 대해 긍정적인 시각을 유지하는 것을 포함합니다. 자존감의 중요성은 그것이 우리의 정신 건강과 삶의 질에 직접적인 영향을 미친다는 데 있습니다.자존감이 높은 사람은 자신을 존중하며, 타인의 평가나 외부의 기준에 흔들리지 않고 자신의 기준에 따라 삶을 살아갑니다. 이러한 자존감은 대인관계에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 자존감이 높은 사람들은 자신의 감정과 욕구를 잘 인식하고 표현할 수 있어, 건강한 경계를 설정하고 타인과 효과적으로 소통할 수 있습니다. 이러한 관.. 2024. 10. 5.
영화 <케빈에 대하여> 리뷰 - 영화의 메시지 캐릭터 분석영화 케빈에 대하여의 캐릭터들은 심리적 깊이와 복잡성을 지니고 있습니다. 영화의 중심에는 주인공 에바(틸다 스윈튼)와 아들 케빈(에즈라 밀러) 간의 관계가 있습니다. 에바는 성공적인 커리어 우먼이지만 결혼하고 출산한 후 모성에 대한 혼란을 겪습니다. 그녀는 자신의 성취에도 불구하고, 아이를 키우는 과정에서 점점 자유와 자율성을 잃어가는 데 불만을 느낍니다. 이러한 감정적 혼란은 그녀가 케빈과의 관계에서 벽을 세우게 만들며, 시간이 지남에 따라 이 동력은 점점 더 복잡해집니다.케빈은 태어날 때부터 어머니에 대한 적대감을 드러냅니다. 그는 감정적으로 무감각하고 반항적인 성향을 보이며, 주변 사람들을 불편하게 만듭니다. 특히 그는 종종 에바를 의도적으로 다치게 하거나 그녀를 조종하려 하며, 이로 인.. 2024. 10. 5.
영화 <비긴어게인> 리뷰 - 영화 속 음악 비긴어게인 줄거리비긴 어게인은 인생에서 상처받고 실망한 두 사람이 음악을 통해 희망과 재기를 찾는 감동적인 이야기를 전합니다. 주인공 댄(마크 러팔로)은 한때 유망한 음악 프로듀서였지만, 음악 산업의 변화로 인해 자신의 위치를 잃고 해고당하게 됩니다. 동시에 그의 결혼 생활도 무너지고 딸과의 관계도 소원해져, 삶의 모든 면에서 깊은 실패감을 느끼게 됩니다. 술에 의존하는 삶을 살던 중, 댄은 우연히 작은 클럽에서 그레타(키이라 나이틀리)의 노래를 듣고 그녀의 음악에 매료됩니다.그레타도 큰 상처를 안고 있습니다. 성공한 남자친구 데이브(애덤 리바인)에게 배신당하고 그가 떠난 후, 그녀는 뉴욕에서 홀로 남아 자신의 음악 꿈을 포기할 위기에 처하게 됩니다. 댄은 그레타의 뛰어난 재능을 알아보고 함께 앨범을 제.. 2024. 10. 5.
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